四级英语测验如何筹备呢？

北雪

合英语渣渣看，大神绕道啊。写的不足处，请包涵。
2019年6月15号考的四级，这时的我大二。
2019年8月21号发布的成绩。
文写于2019年8月26。

英语渣渣史：
小学英语成绩稳定维持在六十几分，初中高中就直接不及格…
报考三次，前两次都临阵逃脱，直接缺考。大二下学期有紧迫感，逼着自己面对。但是：我后悔了！
大三学姐告诉你：要考的能考的证，早考早解脱。并且过的机会大。越到后面越难考，玩心重压力大并且事情多还杂！

四级资料以及工具：
华研（上海交大版） 啃下它，你就能过！


地球人都知道刷题要用笔吧


作文 翻译，一篇一张纸。自己先写，后抄范文，在自己写一遍！
四级时间安排：
开学到四级考，一般三个半月。
第一个月：专项训练阅读篇（选词填空可直接忽略不做）
第二个月：专项训练听力篇（全错都要听，听到你腻）
第三个月：专项训练翻译作文篇（技巧：自己先写，范文再抄一遍，最后再写一遍，这个过程顺便记单词）
最后半个月：搞真题，保持题感。（两个钟内做完一套真题）
四级备考：其他

每个专项训练的目标就是及格线…总分710

例如听力：占百分之35，你则需要考到149为及格（对，我考不到及格）
2.你可以玩手机，出去嗨，参加各种活动，但是你一定要把当月任务当月完成！重点是要有效率！
3.翻译作文和听力，是学渣两大短板！做不到往死里学，就必须二选一！你必须要把其中一样作为你的保底！
4.考试真的需要点运气的！
学渣沾沾自喜的瞎哔哔，对啊，要是你过了比我高分我真的替你高兴，要是没过就努力呗。我是要搞钱的人（帅）

野小子

在下四级587分，六级622分，向你简单提点意见。
你首先要记住这一点，四六级考的是速度，一定要控制好速度，不要慢了，特别是阅读理解，千万不能在那儿停留太长的时间。
1.关于词汇，我不知道你掌握情况怎么样，假如我是你这种情况的话我会先把核心词汇先掌握住。怎么掌握？星火词汇书应该有吧？后面是不是一般都附有索引，我建议你现在先把后面的索引过一遍。怎么过？就是仅看后面的索引，然后回想，这时就会碰见完全熟的单词，半熟半生的单词以及完全陌生的单词。你应该明白了到底记什么了吧？就是后面那两类，限于时间的短促，咱们不可能从第一页翻到最后一页，现在只能记不会的单词。明白了。


2.关于听力，据我的经验，你只需把历年四级真题听烂即可，怎么一个烂法？就是你按着四级考试规定的时间，听一套听力，对一遍答案，记住千万别看原文。然后着重听错的，反复听，实在听不懂才去翻原文，一定记住这一点了，不然就没有效果了。
还有那个听写，我给你提点建议，只要听懂大意，听懂个别关键词即可，然后可以自己编。
还有就是能提前看题就提前看题。
还有一些基础的，我记得我是在四级考试前听了王长喜的词汇书后附带的一个光盘，它有这几个特点：⒈没有汉语朗读，完全是英语；2.较长的停顿时间。我感觉这样做有两个好处：1.记单词，我发现再听朗读中回想单词是记单词一个很好的过程，前提是你要反复听，直到实在听不懂了才去看书；2.练听力，根据我的经验，你不仅记住了每个单词的读音，如果有词组句子的话，效果会更好，跟上面一样那个你要反复听，直到实在听不懂了才去看书。
3.关于阅读理解，我只有一点意见，一定要控制好速度，不要慢了，但也得保证质量。
4.关于完形填空，跟高考难易程度相当，只要有时间做都能拿分，关键到时老没时间。
5.关于作文，我简单提点建议，首先在网上搜点模块，俯拾皆是，找不到了问我要，然后考前这段时间，最好能练几篇，通过练把这些模块内化成自己的。怎么练？就是你可以找一些真题，最好带些范文。自己写一句，就想想模块中有自己可以用的句子没，或者就直接看着那些模块，看哪些句子可以用的上，自己就写好好再与范文对照一下，看看差距在哪儿，最好也能把范文中的句子据为己有。知道我什么意思吧？不过这只适合考前较长的时间练习，临近考试的时候可别这样练呀！

野小子

先介绍一些常用的方法，最后面有开挂神器

    第一，以单词复习为主

英语基础不好，可能是学习英语时，所记的英语单词较少造成的。从现在开始，背四级单词书，最好是乱序，并且整理过四级高频的书，不要单独背单词，把它的词组记住，自己用这个造个句，加深记忆，你写作文的时候用得到。


        第二，多做多背真题

自己的英语基础差，都是可以慢慢补的，在多复习四级词汇的同时，还应该买一套英语四级的真题。俗话说“熟能生巧”，你做的多了，自然就会了。


         第三，多练习听力

英语四级的听力分值占了百分之三十五，还是比较重的。听不懂就先看着听力材料听，听得多了你就熟悉了，甚至可以把听力内容背下来了，那你的英语听力就算成功一大半了。考试多是时事新闻，选项答案也有点绕，多训练，学会调试耳机，不要等都准备好了却因为耳机问题丢失了听力分！

作文部分，要整洁，多用衔接词，从句，稍微高级的词汇词组，比如want就可以换成feel like ，平时一个星期写一篇作文，自己再修改几遍，一定坚持！
当然开挂的人生是最厉害的人生，除了这些方法还有一些课程可以帮助你
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精灵鼠小妹

在大学英语四级考试中，听力和阅读占的比重很大。阅读理解，是大家相对更熟悉的题型，更容易得分；听力理解，却是很多考生不熟悉、或掌握得很不好的题型，是考试能否顺利通过的关键所在，是非常重要的考试题型。甚至可以这么说，听力如果能拿高分，四六级考试基本没问题。


四级听力:
共包含三个题型，分别是：
Section A 短篇新闻(3篇，共有3段，每段提2~3个问题，共7题)；
Section B 长对话(2篇，每篇240~280词，提4个问题，共8题)；
Section C 听力篇章(3篇短文，每篇短文220~240词，提3~4个问题，共10题)。
其中，四级短篇新闻和长对话，每题1分；四级听力篇章，每题2分。
考生需注意：
①录音只读一遍！所以，大家一定要认真听！
②听力问题不会印在纸质试卷里。
③每个问题后有13-15秒的答题时间。


以下是2018年12月英语四级听力考题，大家可以了解一下：


二、为什么有人得分不高？
原因一:
有些考生因为答题步骤不科学而导致听音时没有重点、十分茫然，答题时也糊里糊涂。


原因二:
有些考生因为没掌握听力题的答题技巧而丢分。


原因三:
有些考生发音不标准，或是认识单词却不会读，在听录音时可能会反应不过来讲到的就是自己认识的那个单词；有些考生因为没有掌握英语的一些基本发音规则，而导致在听录音时听不懂。


原因四:
有些考生是英语思维跟不上录音者的语速。平时很少听录音，或是常听速度偏慢的录音。考试时一听录音，就懵了。


原因五:
有些考生词汇量不够。可能连录音原文都“看”不懂，更别说“听“懂了。这样又怎么可能得高分呢？！


原因六:
有些考生做了很多听力题，但却一直错错错，没有进步，越做越不自信。


三、怎样复习才能快速提分？


(一) 要采用科学的步骤来答题
建议按照以下三个步骤来解答听力题：
Step 1: 听录音前要预读选项，预测录音内容和提问形式。
Step 2: 在听录音时，要注意记录重要信息。
Step 3: 听完录音，根据听到的题目，结合笔记等，选出答案。


(二) 要熟练掌握听力答题技巧
1. 预读选项，判断听音重点
预读选项应采取快速阅读的方法。选项较短时，可采用扫视法，大体了解其内容。选项较长时，可先看整体，发现其共同成分；然后由上向下看，着重看区别。
预读选项，要注意时间、地点等特殊名词，也可根据He/She判断听音重点。另外，动词选项题常常问动作、建议或打算。
带着预测出的听音重点去听录音，会更有针对性，答题更高效。
2. 听开头结尾，抓主题核心
听开头，这在新闻听力中尤为明显。新闻听力的导语往往开门见山，直接切入话题，而且概括了全篇新闻的大意。因此，听懂了导语就听懂了一半。
长对话和听力篇章常在结尾处归纳或重申作者的观点，这就意味着，听结尾处，抓住结尾的核心词，往往也能锁定考点位于听力段落结尾的答案。
3. 要在细节处做笔记
具体应该记什么呢？那就是年份、年龄、价钱、时间等数字可能出现的地方。这些都是很容易被遗漏，但又经常考的点。
4. 需特别留意语义突出处
听力篇章常考查语文突出之处(如: 转折让步、因果关系、举例及并列列举处等)。
那些表示转折让步、因果关系、举例及并列列举处等的词语、词组(如: although, though, however, but... because, for, as, since, in that... for example, for instance, such as...)，大家平时要注意积累。


5. 遵循顺序出题原则
听力考题通常是按照录音的先后顺序来设置的，前面的题先听到，后面的题后听到。最后那道题有时会考查对整篇听力素材的主题或人物观点的概括总结。


(三) 需多听多跟读
有些人学的纯粹是哑巴英语，知道单词的拼写、释义及用法，但却不会读这个单词；或是会读单词，却因不懂连读之类的英语发音规则而听不懂别人在说什么。对于这些情况，建议多听多跟读。发音不标准或是不懂英语发音规则，既影响听力，也影响与他人的英语口语交流。千万不要说那种外国人听不懂，只有中国人才听得懂的英语哦。


(四) 平时多听多练，要能跟上语速
每天至少听1-3篇听力，考前可以加大听力训练量，听1套完整的听力题。做题时，应结合答题技巧进行强化提高。

如果一开始完全跟不上录音的语速，可以先用慢速播放，之后尽快适应并用正常的语速播放。考前一定要达到能跟上正常语速的程度，不能抱侥幸心理、幻想在考试时突然能听懂一切。


(五) 需掌握考纲词汇
词汇不过关的同学，一定要抓紧时间把词汇的缺口给补上。四六级大纲词汇必须掌握。听到的单词(尤其是重要的单词)都认识，这样才有听懂录音的可能，才有准确答题的可能。


(六) 要精练真题，并分析总结
有人推荐通过看美剧、听英文歌等方式来提高听力水平。
小编想告诉大家：在时间和精力有限的情况下，通过上述方式来练听力，收效甚微，因为它们的针对性不强。如果不针对考级，只是用于提高日常英语，可以选择上述方式。

野小子

不请自来。
一个大学四级考过三次的男人。
大一太爱玩，加上自己是江苏的考生（虽然我高考英语57瑟瑟发抖，但我数学挺好），膨胀了。
17年12月，第一次考四级，时间全花在读题目上了，真正的裸考，什么都不懂，听力都不知道戴耳机，以为是广播，最后4级419，心态炸了。发誓下一次6月的一定好好考。
18年3月，报名了第二次四级，本着已经熟悉过考试流程的心态准备再次裸考，将江苏教育进行到底，现实给了我一巴掌，第二次四级424，心态又炸了，再次发誓12月的第三次一定好好考。
18年9月，报名了第三次四级，这一次我不能堕落。买了单词书、试卷（虽然后来一字没动），下了某词斩，天天上课斩，下课斩。每天必须背80个单词 ，不管什么情况每天必须背，有一次宿舍出去吃饭，喝了不少白酒，我回到宿舍还继续背单词，现在想想，我真猛。
18年12月，从容的我再一次进了考场（不得不说的是，我三次四级都在一个考试，学校综合楼的A324），旁边都坐着大一的学生，大家看起来很紧张，而我翘着二郎腿再听广播。
苍天不负有心人，19年2月底查成绩前一天晚上，我发了毒誓，用继续单身一年的代价换四级通关。
第二天，四级558(对于我这个渣渣来说，我哭了，太高了。）
完了，我继续单身了。
语言类的学习说到底就是：积累、坚持。
祝大家考试顺利。
最近我在准备6级，写在单词书上的话。激励一下自己吧

北雪

如何过大学英语四级
这篇日记写给所有普通大学英语成绩不算太好的大一大二大三大四没过四级学生
大一要考四级的，麻烦放下你手机或者卸载所有游戏
大二没过四级的，麻烦丢掉社团所有乱七八糟的东西
大三没过四级的，嗯哼，麻烦您直接进入第一步不要再看了好嘛
大四没过四级的，吼吼，怎么您想考研之后继续考四级么
一、报名，报名，报名
有的大学毕业是要求四级通过的，兄弟，就算不要求，工作也需要的，不要报幻想，四级必须要考，麻烦你放下游戏放下抖音放下直播，现在立刻马上报名。
二、报个班，报个班，报个班!!!
随便什么班，什么辅导班都行，麻烦你报一个，别自个瞎忙活，跟着老师脚步，老师比你自己精通。(这不是广告:推荐考虫，比别的机构要负责)一定要跟着老师脚步，他布置啥，你做啥。不要怕麻烦，不要逃避，不要怕吃苦，不要想裸考。自己英语成绩咋样没点x数么，麻烦您立刻马上去报班。
三、背作文＋背作文高频单词(本条仅针对作文会写跑题的学生)
范文和高频单词，辅导班老师会帮你准备好，还没报的，麻烦直接左转第一步，不谢
为什么重点强调作文？因为作文跑题，你90%过不了，除非你阅读和听力有一门极其突出。看一下前提，这不可能。
作文很容易提分，跑题和不跑题完全两个极端。所以如果作文不好的，麻烦每天背一篇，或者写一篇。高频单词只能成为辅助理解，但是也必不可少。就拿刚出成绩的那次四级来说，有多少考生把challenge的词意理解错了直接跑题的。
四、端正心态
1.不求高分，只求通过
如这般基础的学子，如果想要刷分建议您这边先通过第一次四级再说呢，考四级心态一定要放平。复习目标要通过即可，点到为止。不然容易适得其反。
2.忘掉以前英语成绩的历史
这点很重要，如果你认为你英语很好，试图裸考，抱歉很好你就不用在这看日记了，四级顶多高考全国卷的水平，您老人家早该过了。所以不要想以前的成绩，就算再差劲，就当是从头来过，相信我跟着老师脚步，背单词、刷题，你会比那些自信爆表的同学更早通过。
四级不难，不要把他想魔障了，相信自己，肯定会过
五、考试前注意要点
1.检查你的耳机，笔，涂卡笔，水笔，橡皮
2.提前去，就算在门口等也要提前去，等到可以进考场的时候，你会是平心静气的状态
3.考试是先写作文，完事听力，中间没有间隔，听力一停直接收答题卷一。所以务必控制好时间，听所以务必控制好时间，听力不要把答案写试卷上，直接涂，没时间给你往答题卷上再涂一遍。
4.答题卷二建议答题顺序，先写翻译然后阅读然后对应然后选词填空。选词没时间写就填一个答案，很容易对一个。
5.不能提前交卷，有的考场不让上厕所，所以自己掂量掂量。
六、运气(不重要，可能需要)
这个运气是指你完成以上所有步骤，模考成绩在425上下的需要有点运气的。8过如果你完成以上步骤你基本上可以考个稍高的分数了。8过，如果你信命，可以在查分的时候转转锦鲤啥的。心理安慰嘛。
好了攻略结束
请相信真实性，这是一个大四老学姐考了六次，最后报了班，换了一个学期锦鲤屏保，427分通过的真实建议。作文跑题五次，最后challenge对了，然后过了，所以信我。
别赞，别评论，还要脸(｀⌒´メ)超凶。

北雪

毕业八年了，但是想起来四级，还是心里很激动，我先说结论：
【四级考试的根本问题，不在四级考试中，而在其之外的心态建设】
我所在的是一个三本大学，比较破，地点在石家庄红旗大街那块儿，反正是高校区那一片。我的另一篇随手回答，是我唯一一个破百赞的，可以戳这个链接看哈：
你们在大学时发生的全校轰动的事是什么？哈哈哈，好丑的照片，真想匿名，不过，算了，堂堂正正的丑吧，丑吧，丑吧。
【注意】视频里有彩蛋，看你能不能找到哈！哈哈哈哈哈！！！

言归正传，我今天想跟大家说一下，我们常说的四级怎么怎么样难，其实都是有点没认真思考如何去认真应对这件事，这跟大家学了多年英语，但是一直不敢开口一样，都是内心的恐惧在作怪。
有一句话说的好，不要用行动上的貌似勤奋，去掩盖自己战略思考上的真正懒惰，仔细一想，真的是这样的，关于四级，甚至关于英语口语，都是如下这样的现状：
【行动上貌似勤奋】乌泱泱的一阵一阵的碎片行动，东一榔头，西一棒槌，看到啥学啥，不稳定，也不聚焦，各种学习打卡咖啡厅，网红店，甚至自习室，手机都发烫了啊喂！！！
【思考上真正懒惰】没有真正的思考如何通过四级这件事儿，只要不思考，路很容易走偏，也很容易泄气，导致不断出现行动上的焦虑迷茫等等行为。
这个行为其实很多人都有，包括我，但是我们尽量要避免啊！！！
因为他会导致一个叫做“消极闭环”的状况产生。
接下来，我将为你解剖最牛逼的思维，帮你建立起我实践过后最牛逼的【英语四级领袖心态】，详细给你剖解如何准备英语四级考试，为通过做最牛逼的准备。
请注意！！！
这个视频中，我会送你一个小礼物，我会在视频中告诉你怎么得到它，看你听的看的仔细不仔细了哦：

如何备考大学英语四级之心态篇
https://www.zhihu.com/video/1132375721368309760
【写在最后】
我经常会跟自己较劲，关于心态建设，关于英语学习，英语口语的能力的锤炼，曾经我用1.5倍速刷油管视频，听到我的导师Dan说过这样一句话，我觉得受益匪浅，一定要分享给你们，衷心希望能给你带来力量：

野小子

资料：一本星火英语真题含模拟题
平时没事抽两周，每天早上花一个小时把大学英语2和3册的书后面的单词背掉
考前最后一周每天晚上自习刷英语真题和模拟题，不包括翻译作文和听力，我当时只是刷题，(就是指不分析阅读的每个句子，写完对答案，搞清楚错的原因即可）因为时间不够了。。汗
但是重点来了！！   我意外地发现了刷题几套下来手感来了，好像打开了了任督二脉，一套接一套摸清楚了出题规律和适合自己的答题方法，手速和质量上来了！尽管有的时候还是错的很多，没关系坚持把所有套刷完即可
最后刷题期间(即最后一周刷题时)不要带手机，道理大家应该都懂
最后刷题期间白天可以适当做几套试卷听力，听力听到什么选什么即可(仅适合四级)，没事吃饭路上可以听听，为了保持语感
翻译当时是在英语课上老师给我们出一些翻译题，训练自己独立翻译，尽管一开始有点惨不忍睹，但是！别怕，就是不会也要憋出点东西来，这样才有进步，几次下来，就摸清套路了，作文考前看几篇，背一下提纲式句子即可
这篇文章可供时间不够的小白参考，裸考学霸可能就是。。。。不好意思，打扰了

野小子

作为一个高考英语99分，到英语四级531分的我，认为自己是有资格回答的。
参考新东方，建昆老师，他有微博，我当时是买了他的书，反复练习，做题，提高了100多分，500多通过的。具体可以看以下经历。
大一，大二考了3次，都是40＊分，再加上马上大三了当时，我的内心是崩溃的！转折点源于我大二寒假去北京报了个新东方的辅导班，1个月左右，虽然鸟用没有，但是新东方的老师讲课水平真不是盖的，听课就跟进了德云社一样，一节课下来基本不走神，但是英语水平还是很烂。
开学以后痛定思痛，下了很大的决心，一定要将四级考过。随后就开始查资料，主要还是关注了很多新东方四级有关的账号，去看推荐的书籍，包括听力，阅读，作文。
听力我用的建昆老师的书，和阅读是一套，红色的书皮，也不贵20多好像，分十个左右的章节，从短文听力，长文听力，段落填空都有，每一章都是先讲听力技巧，再配合简单的训练，我大概从头到尾做了3遍，确实会有很大的提高，注意去背听力中的高频词汇，能提高正确率。
阅读理解，我的心得是每一篇文章生词都要去查，并且这一篇文章能顺利的口头翻译出来，才算通过。然后去查题干的生词，同样口头翻译。再去分析，为什么答错，这个问题问的是哪一段，哪几句话。需要坚持十几篇吧。都完成后再去做阅读理解自测，结果会很满意的。然后再去做新的阅读理解。再自测。我考试成绩是阅读理解错了1个。
最后作文，作文微博上关于四级的会出很多万能开头，万能结尾，万能长句，很多很多，你需要自己去总结一个模版，万能模版，什么题目都可以用的那种，然后考试写作的时候嵌套就可以了。很加分的！
最后，不需要去刻意的背大量的单词，通过阅读理解去增加词汇量比较有效！但是基本常用的还是需要去掌握的，因为词汇量不够的话，作文会很捉襟见肘！
10年真题是一定要反复做的，哪怕是你都记住答案了，也要去做！

北雪

对于有些人来说，四级就是玩的一样。而对于很大一部分人来说，四级比登天还难。说实话，我问过很多身边的同学朋友，有些是已经过了四级的，也有些没过，但基本都是已经考过四级的学生。大家普遍认为，应该多做做题，就足以应付四级了。我这里呢，刚好就有四级的复习资料，真题。强烈建议大家看一看。
http://liti.100xuexi.com/
干货来袭。